> ÇϾáÀÌ ´Ô²²¼ ¾²½Å±Û ÀÔ´Ï´Ù.
>
> »©»©·Î¸¸µé±â¸¦ ÇÒ ¶§ ÇÊ¿äÇÑ Àç·á¸¦ »ó¼¼È÷ ¼Ò°³ÇØÁÖ¼¼¿ä.
> À̹ø ¿µ¾îÄ·ÇÁ ¶§ ÇÏ·Á°í ÇØ¿ä.
> 100¸í Á¤µµÀÇ ÇлýµéÀ» 8¹Ý À¸·Î ³ª´©¾î¼ ÇÒ±î ÇÕ´Ï´Ù.
> Àç·áÀÇ ¾ç°ú ¸¸µé ¶§ ÁÖÀÇÇÒ Á¡ µîÀ» ¼Ò°³ÇØÁÖ¼¼¿ä.
ÇϾáÀÌ´Ô ¾È³çÇϼ¼¿ä.
·¹½ÃÇÇ Ã¹»çÁø ¹Ø¿¡ º¸¸é »ç¿ëµÈ Àç·áµéÀÌ ÀÚ¼¼È÷ ÀÖ±¸¿ä.
´Ù½ÃÇѹø ¸»¾¸ µå¸®ÀÚ¸é...
·Õ½ºÆ½,ÄÚÆùÐÅ©ÃÊÄݸ´,ÄÚÆÃÈÀÌÆ®ÃÊÄݸ´,ÃÊÄÚÅ©·±Ä¡,Å©·ÎÄÆ®,¹ö¹Ì»õ¸®°¡ »ç¿ëµÈ
Á¦Ç°ÀÔ´Ï´Ù.
·Õ½ºÆ½ Çϳª´ç ÃÊÄݸ´Àº 10g~13g Á¤µµ µé¾î°¡±¸¿ä.
30gÅ©·±Ä¡´Â 10~15°³Á¤µµ »©»©·Î¸¦ ¸¸µå½Ç¼ö ÀÖ¾î¿ä.
»©»©·Î¸¸µé±â´Â ¾Æ¸¶, ÃÊÄݸ´ ¸¸µå´Â ¹æ¹ýÁß¿¡¼ °¡Àå °£´ÜÇØ¿ä.
±×·¡¼, ÃʵîÇб³³ª À¯Ä¡¿øµî¿¡¼ ¸¹ÀÌµé ¸¸µå¼¼¿ä.
Á»´õ ÀÚ¼¼ÇÑ »ó´ãÀ» ¿øÇϽøé ÀúÈñÂÊÀ¸·Î ¿¬¶ôÁÖ¼¼¿ä.
°¨»çÇÕ´Ï´Ù.
|